楚原和邵冰是一对吵吵闹闹30年的老夫妻,两人离开北京住进了海滨城市的养老院“夕阳公寓”。相对年轻的楚原夫妇为“夕阳公寓”带来了许多新鲜事,而其他老年人面对情感、生活、生命的乐观精神,也在潜移默化地改变着楚原夫妇。楚原还结识了老伙伴欧阳奋进,帮助他解决了与子女间的误解。医护组主任梓君深受老年人爱戴,但留学归来的年轻人乔莎却空降成为梓君的领导。起初,梓君和乔莎在日常护理、运动养生、临终关怀等理念上都有着分歧。但最终两人互相发现了对方的优点,成为搭档共同推动了“夕阳公寓”各项工作不断提升。而楚原无意中得知自己失联30年的“初恋”正是梓君。与此同时,邵冰的癌症却再也隐瞒不下去了。楚原陪着邵冰在“夕阳公寓”走完了最后一程,邵冰也微笑着离开了这个世界。
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