牙龈出血是指患者在刷牙过程中发生牙龈出血的情况，在我们的日常生活中并不罕见，那有哪些原因会导致刷牙出血呢？治疗的办法具体是什么？借着今天这个机会就为大伙解答解答。
1. 刷牙出血是什么原因？
① 牙周疾病
当患者患有牙周疾病时，牙龈会出现水肿，新生血管在牙龈内的扩张和充血，导致了通透性的增加，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈就会出血。并且当口腔患有牙周病时，毛细血管肯定就会充血，随之就逐渐变脆，触碰以及吸吮时都很容易流血。
② 全身性疾病
当有全身性问题时，比如下面这些：白血病、血友病，安装支架后需要长期服用抗凝血药，导致凝血功能紊乱等，除了可能会导致刷牙时出血之外，还存在其他潜在的危害因素，对于某些慢性肾脏疾病综合征的患者，或者是体质虚弱的糖尿病患者，由于身体抵抗力降低，容易被感染，牙周组织有所改变，会有牙龈出血的现象出现。
③ 错误的刷牙方法
刷牙为日常生活中常做的事情之一，但要是刷牙的方式不太合适，有一定几率会引起牙龈出血。倘若刷牙姿势不对，过度用力或者是牙刷过硬，那导致牙龈出血的可能性也很高，过大的力量不仅会损伤牙龈，还会损伤牙釉质。
2. 刷牙出血怎么办？
① 牙周治疗
若是引起刷牙出血的情况时，可使用系统的牙周治疗，包括洗牙、牙周洁治等等的方法，要是牙龈下面带有牙结石时，还要做龈下的深刮，必要时可配合盐酸米诺环素，或复方氯己定含漱液漱口，待牙菌斑和牙结石得到有效处理后，牙龈组织炎症便能够有所恢复，这时候刷牙流血现象就会得到有效的处理。如果刷牙出血是因为牙结石引起的，那在刷牙的时候，部分食物由于刺激会产生刺激造成牙龈出血，在此过程，大家选择比较清淡的食物会更好，而那些辛辣刺激的食物就不要吃太多了。
② 补充维生素
有一部分的患者在刷牙的过程中老是容易出血的话，或许原因就在于缺乏了维生素，尤其是维生素C的缺乏，所以这时我们需要通过一系列的化验检查，比方说抽血化验，多用于检测维生素的水平，当维生素C缺乏时，想要摄入更多的维生素C，可以多食用含有丰富维生素C的水果，比如柠檬和猕猴桃。
③ 调整刷牙方式
如果刷牙总是出血是因为错误的刷牙方法所造成的，可调整一下刷牙的方式，而且要换软硬相称的刷子刷刷牙，这将使刷牙出血的问题更轻微。
综上，之所以会刷牙出血的情况可能是因为牙周疾病、全身性疾病、错误的刷牙方法等原因，刷牙出血的缓解和治疗方法有：牙周治疗、补充维生素、调整刷牙方式等。
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