提醒一下29岁到40岁这个年龄段的人群，是能够进行牙齿矫正的，其次一般情况下是没有严格的年龄限制的，只要说牙齿没有松动、口腔不存在什么疾病的话，都是没什么问题的。
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实现牙齿矫正的基本方法是佩戴矫正器，并施加压力进行牙齿整理。让牙齿移动，从而恢复正常的牙列。那29岁到40岁的人群建议选哪些牙齿矫正的方式呢？以及牙齿矫正需要多长时间？下面我来带大家了解下。
1. 牙齿矫正的方式
① 金属托槽矫正
金属托槽矫正是大家比较熟悉的牙齿矫正方式，说白了就是大家口中的“钢牙”，主要采用不锈钢托槽作为正畸固定矫治器，对牙齿控制力较好，非常结实耐用，意外脱落后可再粘接，可以说医生可操作性大，另外价格也比较便宜，但不是特别美观。
② 陶瓷托槽矫正
陶瓷托槽事实上是金属托槽的透明版，具有和天然牙相似的色泽，美观性较好，粘接较金属托槽可以说极其牢固，治疗中不会存在托槽脱落的问题，不过其体积会相对大点，价格也比金属托槽要贵一些。
③ 隐形无托槽矫正
隐形无托槽矫正使用一种高分子材料所制成的牙套，质地透明，表面光滑，十分美观，并且没有钢丝和托槽，佩戴舒适，摘取就会方便很多，可正常进行饮食和社交活动，但是价格方面会比较贵。
④ 舌侧矫正
进行舌侧矫正时，矫治器会被固定在牙齿的舌侧，用于正畸治疗，这种矫治器同时融合了完全隐形和金属矫治器的优点，完成效果与美观的极致，不过医生的操作难度大，价格贵。
2. 牙齿矫正的时间
29岁到40岁的人群的矫正时间一般来说需要1年到2年左右，但具体要根据自身牙齿实际情况、矫正的方式等才能决定。
如果牙齿基础比较好，那样的话可能会大大缩短牙齿矫正的时间。倘若牙齿情况比较复杂，矫正的时间就会比其他人要长些，那么佩戴保持器的时间也会延长一些。
另外，如果选择的矫正方式不同，对于牙齿矫正的时间也是有比较大的影响的，一般情况下，假如是普通的金属托槽矫正方式，那矫正的时间就会更长，要是在矫正过程中选择的是隐形矫正方式，矫正牙齿所需的时间也会相对较短。
总的来说，29岁到40岁这个年龄段的人群是可以矫正牙齿的，可以考虑金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正、舌侧矫正这些方式来进行矫正，然而矫正的时间会受到自身牙齿的情况、所选择的矫正方式等因素的影响。
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