29岁到40岁这个年龄段的人群，是可以根据个人情况进行牙齿矫正的，此外一般情况下是没有严格的年龄限制的，只要牙齿没有松动现象，口腔处于一个比较健康的装修，都是不存在什么问题的。
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牙齿矫正的关健在于佩戴矫治器，以及施加外力。使得牙齿按照计划轨迹移动，从而恢复正常的牙列。那29岁到40岁的人群分别有哪些牙齿矫正的方式呢？以及牙齿矫正一共需要多长时间？接下来我来具体聊一聊。
1. 牙齿矫正的方式
① 金属托槽矫正
金属托槽矫可以说是平时常见的牙齿矫正方式，也就是大家看谈到的“钢牙”，主要采用不锈钢托槽作为正畸固定矫治器，对牙齿控制力较好，非常结实耐用，如果脱落后可再粘接，可以说医生可操作性大，还有价格也比较便宜，但美观度不是很好。
② 陶瓷托槽矫正
陶瓷托槽可以说是金属托槽的透明版，和天然牙差不多，拥有很好的美观性，粘接较金属托槽非常牢固，也就是说治疗中不会存在托槽脱落的问题，不过体积会相对大一些，价格也比金属托槽要更贵点。
③ 隐形无托槽矫正
隐形无托槽矫正使用一种高分子材料所制成的牙套，质地透明，表面光滑，十分美观，并且没有钢丝和托槽，佩戴舒适，摘取就会方便很多，正常的饮食和社交活动都是可以进行的，不过价格方面会贵一些。
④ 舌侧矫正
舌侧矫正是指将矫治器放置在牙齿的舌侧，用于进行正畸治疗，既能够完全隐形，又拥有金属矫治器的优点，这就是这种矫治器的特点，达到效果与美观的极致，值得一提的是医生的操作难度大，价格贵。
2. 牙齿矫正的时间
29岁到40岁的人群大概1年到2年左右才可以矫正完成，但具体要根据自身牙齿实际情况、矫正的方式等才能决定。
如若牙齿基础很好，那么可能会大大缩短牙齿矫正所耗费的时间。如果牙齿情况非常复杂，那么矫正的时间就会比其他人要长些，相应的佩戴保持器的时间也会延长一些。
再者，如果挑选的矫正方式不同，对于牙齿矫正所耗费的时间也是有影响的，一般来说，如果是普通的金属托槽矫正方式，那矫正所需要的时间就比较长，而如果采用隐形牙齿矫正方法，矫正时间就会相对减短一点。
总的来说，29岁到40岁这个年龄段的人群是可以矫正牙齿的，可以通过金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正、舌侧矫正这些方式来进行矫正，提醒大家矫正的时间会受到自身牙齿的情况、所选择的矫正方式等因素的影响。
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