要清楚29岁到40岁这个年龄段的人群，是可以进行牙齿矫正的，此外一般情况下是没有严格的年龄限制的，只要是牙齿不存在松动的情况，口腔也想相对健康的时候，往往都是没什么问题的。
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实现牙齿矫正的基本方法是佩戴矫正器，并施加压力进行牙齿整理。使得牙齿移动，从而恢复正常的牙列。那29岁到40岁的人群有哪些牙齿矫正的方式可选呢？以及牙齿矫正大概需要多长时间？下面我就来给大家详细解答下。
1. 牙齿矫正的方式
① 金属托槽矫正
金属托槽矫正是耳熟能详的牙齿矫正方式，说白了就是大家口中的“钢牙”，主要采用不锈钢托槽作为正畸固定矫治器，对牙齿控制力较好，结实耐用，脱落后能够再粘接，医生可操作性大，再者价格也很便宜，但不是特别美观。
② 陶瓷托槽矫正
陶瓷托槽实际上是金属托槽的透明版，具有和天然牙相似的色泽，美观性较好，粘接较金属托槽会相对来说更牢固，治疗中就不会有托槽脱落的问题存在，不过体积会相对没那么小，其次价格也比金属托槽要多。
③ 隐形无托槽矫正
隐形无托槽矫正器使用高分子材料制造，外观漂亮，质感透明光滑，其次没有钢丝和托槽，佩戴舒适，摘取更方便，正常的饮食和社交活动都是可以进行的，不过价格方面会比较贵。
④ 舌侧矫正
舌侧矫正是指将矫治器放置在牙齿的舌侧，用于进行正畸治疗，该矫治器同时拥有完全隐形和金属矫治器的特点和优点，达到效果与美观的极致，但是医生的操作难度大，价格贵。
2. 牙齿矫正的时间
一年到两年是29岁到40岁的人群的矫正时间，但具体要根据自身牙齿实际情况、矫正的方式等才能决定。
若是牙齿基础比较好，那么牙齿矫正的时间可能会大大缩短。若是牙齿情况相当复杂，那么矫正的时间就会比其他人要长些，这样的话佩戴保持器的时间也会延长一些。
并且，倘若选择的矫正方式不同，对于牙齿矫正的时间也是存在影响的，通常来讲，如果是普通的金属托槽矫正方式，那样的话矫正的时间就比较长，要是在矫正过程中选择的是隐形矫正方式，矫正的时间往往会短一些。
总之，29岁到40岁这个年龄段的人完全可以进行牙齿的矫正，可以通过金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正、舌侧矫正这些方式来进行矫正，需要注意的是矫正的时间会受到自身牙齿的情况、所选择的矫正方式等因素的影响。
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