要知道29岁到40岁这个年龄段的人群，是可以按照需求进行牙齿矫正的，此外一般情况下是没有严格的年龄限制的，只要牙齿没有松动现象，口腔处于一个比较健康的装修，通常都是没什么问题的。
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牙齿矫正的核心在于佩戴矫正器，并施加适当压力使得牙齿排列更规整。促使牙齿移动，从而恢复正常的牙列。那29岁到40岁的人群有哪些牙齿矫正的方式可选呢？以及牙齿矫正一共需要多长时间？下面我来带大家了解下。
1. 牙齿矫正的方式
① 金属托槽矫正
金属托槽矫正是大家比较熟悉的牙齿矫正方式，也就是大家影响力的“钢牙”，主要采用不锈钢托槽作为正畸固定矫治器，因此对牙齿控制力较强，结实耐用，如果脱落后可再粘接，这样的话医生可操作性大，并且价格也比较便宜，但美观程度并不是太高。
② 陶瓷托槽矫正
陶瓷托槽实际上是金属托槽的透明版，和天然牙类似，美观性相对来说较好，粘接较金属托槽会更牢固，可以说治疗中不会存在托槽脱落的问题，不过其体积会相对大点，同时价格要高于金属托槽。
③ 隐形无托槽矫正
隐形无托槽矫正器使用高分子材料制造，外观漂亮，质感透明光滑，此外没有钢丝和托槽，佩戴舒适，摘取更加方便，正常的饮食和社交活动都不受影响，然而价格方面会比较贵。
④ 舌侧矫正
舌侧矫正是一种正畸治疗方法，其中矫治器被固定在牙齿的舌侧，这种矫治器同时融合了完全隐形和金属矫治器的优点，实现效果与美观的极致，但是医生的操作难度大，价格贵。
2. 牙齿矫正的时间
29岁到40岁的人矫正过程需要1年到2年左右，但具体要根据自身牙齿实际情况、矫正的方式等才能决定。
如若牙齿基础很好，那样的话可能会大大缩短牙齿矫正的时间。若是牙齿情况相当复杂，矫正所耗费的时间就会比其他人要长些，如此一来佩戴保持器的时间也会延长一些。
同时，假如选择的矫正方式不同，对于牙齿矫正的时间也是有非常大影响的，一般来说，如果是普通的金属托槽矫正方式，那样的话矫正的时间就比较长，不过，患者要是选择用隐形矫正的治疗方式，这样矫正的时间会比别的要短。
综合看的话，29岁到40岁是适宜矫正牙齿的年龄，可以按照喜好选择金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正、舌侧矫正这些方式来帮助进行矫正，但是矫正的时间会受到自身牙齿的情况、所选择的矫正方式等因素的影响。
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